Nome:
Flavia Saad
Onde:
SP, Brazil

Altura:
1,70m
Antes (março/2004):
104 kg
Depois (05/agosto/2005):
72,0 kg
Ou seja:
32 kg
Meta provisória:
69 kg


Recompensa:
quando eu ultrapassar a barreira dos 70 kg, vou me dar de presente o novo cd do Oasis, Don´t believe the truth.



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Estou correndo porque... 22.10.05
Pior que eu fiquei pensando um tempão na minha razão para correr, sabe? E acabei descobrindo que eu corro porque isso coloca um sorrisão no meu rosto.

Se um dia você estiver na orla da praia de Santos e vir uma garota correndo e rindo a toa, sou eu... Não posso evitar, a corrida virou minha drug of choice (diga-se de passagem, antes era a comida!).

Aliás, se você é blogueira (o) e vai fazer a prova da Nike, entre em contato comigo (não esqueça de deixar seu e-mail nos comentários!) ou com a Sabrina, porque nós estamos tentando organizar um possível encontro na véspera da corrida ou até mesmo tentar fazer um grupo na largada (se bem que as inscrições já marcavam mais de 13 mil pessoas até o início desta semana!).




Clube dos blogueiros desnaturados 18.10.05
Existe? Se sim, sou a sócia-fundadora.

Acho que nunca fiquei tanto tempo sem blogar, tirando a época da cirurgia.

Não, gente, nada de estrondoso aconteceu comigo. Continuo indo às maravilhosas aulas de spinning do Marcelo, fazendo minhas corridinhas sagradas, me preparando pra prova da Nike (junto com nada menos do que 20 MIL PESSOAS!!!). Mas no meio disso tudo, aconteceu um monte de coisas... Primeiro, como um monte de gente por aí, estou estudando para um concurso. E dessa vez, acho que eu realmente tenho alguma chance. Portanto, levei a sério e abracei os livros.

Também estou levando uma faculdade já na metade e a vida pessoal também passou por um makeover: minha festa de noivado será em dezembro. Ou seja, preciso não só emagrecer um tantinho mais até lá, como agora também tenho o objetivo de ser uma "Noiva em forma" (quem adora esse programa levanta a mão!) no ano que vem ou no próximo.

Portanto, não se assustem com a minha sumida, é por uma boa causa.

Vou tentar aparecer mais vezes ainda essa semana, ok? Prometo!




Correndo em todos os sentidos 6.10.05
A corrida do câncer de mama furou, porque quando eu cheguei pra fazer minha inscrição na Hering sábado passado, as vagas já tinham esgotado na terça-feira!

Agora, me animei para a corrida da Nike, mesmo se eu for pagar mico... Da outra vez que eu fiz 10km, mesmo com 25kg a mais do que tenho hoje, marquei 1h17min. Ou seja, preciso fazer menos do que isso.

Estou chateada por ter abandonado o blog por tanto tempo, mas é que eu tenho chegado exausta da aula. Aí, eu desmaio na cama...

Sábado tem encontro no Ibirapuera e eu vou. Vejo vocês lá!




Eis a questão 30.9.05
Vou correr a prova de 5km do Câncer de Mama (09/10), já está confirmado. Não vou arrasar, mas também não passarei vergonha, porque estou me sentindo um pouco mais preparada agora. Mesmo se eu amarelar no meio da corrida, é por uma ótima causa e pronto.

Declinei a prova de 8km do Guarujá (16/10) pois achei que não ia conseguir e ponto. Ainda é um pouco cedo pra essa distância, considerando que eu voltei a correr na última segunda-feira.

Agora, estou em dúvida se faço a prova da Nike em Sampa (06/11). Meu namorado vai correr e ele disse que vai ser muito legal. Tem algumas blogueiras animadas que estarão lá, o que é um ótimo incentivo. Mas olha o mico que vai ser se no meio da prova eu começar a caminhar... A camiseta é bacana, vai ter show no fim (nenhuma banda que eu goste muito, mas tá valendo), terei a oportunidade de correr em ares diferentes (acreditem ou não, correr na praia enjoa). E, pasme, tem um grupo de treinamento oficial da Nike aqui em Santos!!!

Estou quase fazendo minha inscrição.

Treinos em Santos:
Terças (Local: Orla, próximo ao Canal 1)
das 8h às 10h
Sábados (Local: Orla, próximo à Fonte Luminosa, entre os Canais 2 e 3)
das 8h às 10h
Outros pontos de treinamento (São Paulo, Campinas e Sorocaba)




You spin me round and round
Queria saber quem foi o (a) insano (a) que inventou o spinning...

Porque ele merece os meus mais profundos agradecimentos!!!

Fiz minha primeira aula hoje e, eu juro, nunca suei tanto na minha vida. NUNCA! Nem quando eu corri os 10km da Tribuna no ano passado debaixo de 30 e tantos graus.

Quando o instrutor da musculação me disse que a aula começava às 7 da manhã, quase ri na cara dele. Mas, pelo meu próprio bem, eu levantei cedinho hoje e fui pedalar. Adorei a motivação da música alta e o astral do professor, sem contar que malhar em turma é um puta incentivo. Às vezes, eu me encho da corrida por isso: é um tanto solitário correr na esteira.

Confesso que teve uma hora que achei que a bicicleta ia sair do lugar e eu ia voar, como no filme do E.T. Ao fim de 1 hora, meu top não tinha um centímetro quadrado que estivesse seco.

Eu estava precisando exatamente disso: um exercício ao qual meu corpo não esteja habituado, para ele tomar um "susto" de leve e queimar mais calorias.

E apesar do cansaço, pretendo virar assídua da sala de spinning a partir de hoje.




Pecado capital 23.9.05
Hmmmm, food porn...

Achei que só eu no mundo tinha esse fetiche.




Aluna cinco estrelas
Não faltei na academia nenhum dia nesta semana.

Viva eu!




Ode ao setor de frios 22.9.05
Um dia, passeando pela web, encontrei este site. Nele, duas moças declaram sem parar seu amor pela megaloja norte-americana Target. Elas repetem o tempo todo que o site não é afiliado com a rede, mas que elas são VICIADAS em qualquer coisa que esteja a venda lá.

Eu também sou viciada, admito. Adoro um supermercado! Uma das piores coisas em ter ficado em casa após a cirurgia foi deixar de ir fazer compras. Ontem, fui ao Extra e fiz minha primeira compra sozinha em mais de 2 meses.

O cheiro das frutas frescas, o cara tocando teclado eletrônico perto da peixaria, papel higiênico em oferta... Êxtase total!

Não, minha vida não foi sempre assim. Foi a dieta que aumentou o meu amor pelas compras da casa. Mas é preciso ser forte: ir ao supermercado não é só diversão, porque a gente fica cara a cara com as maiores tentações disponíveis no mercado. Ver todos os lançamentos em bolachas e chocolates é uma roubada total.

Minha próxima missão é ir ao Pão de Açúcar, meu supermercado favorito!




Chilli in Chile 19.9.05
Voltei ontem do Chile, onde comi feito uma porquinha antes do abate.

Melhor esquecer e começar de novo. Afinal, hoje é segunda-feira... Ou seja, mexa esse traseiro gordo e vá para a academia!